徒然日記

ある日突然、観音寺市役所から一本の電話がかかってきました。長らく疎遠になっていた伯父が孤独死していたという知らせでした。血縁関係はあるものの、正直なところ数年に一度顔を合わせる程度の間柄で、突然の連絡にどう対応すればよいのか戸惑うばかりでした。

現地に駆けつけると、伯父が一人で暮らしていた小さな家には、想像以上に多くの荷物が残されていました。趣味だったのか、園芸用品や盆栽の鉢が庭いっぱいに並んでおり、それらをどう処分すればよいのか見当もつきません。遠方に住む私は何度も現地に通う時間を作ることが難しく、限られた滞在期間の中で片付けを終わらせなければならないという焦りに追われていました。

途方に暮れていたところ、市役所の方から遺品整理を専門とする業者を紹介してもらいました。事情を説明すると、限られた滞在日程に合わせて作業を組んでもらえることになり、大きな負担が軽減されました。作業の合間、担当の方から観音寺市で遺品整理の事ならリアライフ香川へと、遠方に住むご遺族からの依頼が香川県内で数多く寄せられていると聞き、こうした状況は珍しくないのだと知りました。

伯父の盆栽は一部を近所の方が引き取ってくださることになりました。ほとんど交流のなかった伯父でしたが、最後に少しだけその人生に触れられたような気がしています。

家の前を通る人の視線が、以前より気になるようになりました。庭に置かれた段ボールや古い家具、使わなくなった生活用品が目立つようになり、外から見ても片付いていないことがわかる状態だったからです。

最初は、時間ができたら整理すればいいと考えていました。家の中にも物は多かったのですが、扉を閉めてしまえば外からは見えません。庭の荷物も、いずれ処分するつもりで置いていました。

しかし、雨が降った翌日、段ボールが濡れて崩れているのを見つけました。中には処分する予定だった物が入っており、早めに対応しなければさらに状態が悪くなると感じました。

片付けを始めようとしたものの、荷物をどこへ移すかで悩みました。庭の隅にまとめようとしても、すでに物が置かれています。室内へ運ぶこともできず、結果的にその場で作業が止まってしまいました。

家族に相談すると、庭だけでなく室内の荷物も含めて整理したほうがよいのではないかと言われました。改めて家の中を確認すると、廊下や物置にも使っていない物が残っています。目につく場所だけ片付けても、根本的な解決にはならないと気づきました。

そこで、専門業者に相談することを考えました。高松市でゴミ屋敷片付けならハートスタッフへという情報を調べ、屋外の不用品や室内の荷物をまとめて整理できるか、相談内容を整理しました。

業者へ依頼する場合には、庭や物置など屋外の作業も対象になるのか、搬出方法や費用に何が含まれるのかを確認しておく必要があります。道路に面した場所では、通行の妨げにならないような配慮も必要だと思います。

片付けを進める際には、残す物を先に決めました。思い出のある植木鉢や、まだ使用できる道具まで勢いで処分しないように、家族と相談しながら分けていきました。

不要な荷物が減ると、庭の状態も確認しやすくなりました。以前は物の陰になっていた場所も見えるようになり、今後の手入れについて考えられるようになったのです。

家の外に物を置くことは、室内よりも気軽に始めてしまう場合があります。しかし、放置すると雨風の影響を受けたり、荷物が増えたりすることもあります。

これからは、不要になった物をそのまま庭へ移すのではなく、処分方法まで考えてから整理するようにしたいと思います。

現役選手を引退してすぐ、地元にテニススクールを開いたのですが、最初の半年は雨天中止の連絡だけで一日が終わることも珍しくありませんでした。屋外コートしか持っていなかったため、天候に振り回されるたびに、経営というものの厳しさを思い知らされたものです。窓の外の雨を恨めしく眺めながら、これで本当にやっていけるのだろうかと不安になった夜も一度や二度ではありません。

転機になったのは、屋内コートを増設した五年目のことです。天候に左右されずレッスンができるようになったことで、会員数も一気に伸びていきました。ただ、コートが四面に増えると、今度はどのコートで誰が何時から使うのかという管理が一気に複雑になってしまったのです。ホワイトボードに手書きで予定を書き込んでいたのですが、消し忘れや書き間違いが原因で、コートがかぶってしまうトラブルが月に何度も起きていました。会員の方をお待たせしてしまい、頭を下げる場面が続いたことを覚えています。見かねたスタッフの提案で、スクール 予約システムを試しに導入してみたところ、四面のコート状況がリアルタイムで確認できるようになり、あの混乱が嘘のように収まっていきました。特にジュニアクラスと一般クラスが重なりやすい時間帯の調整が楽になったのは、現場としてありがたい変化でした。

開業から十五年が経ち、当時のジュニア会員が今はコーチとして教える側に立っています。雨の日にコートを見つめていたあの頃の焦りが、今の落ち着いた運営の礎になっているのだと感じています。

整形外科の外来は、朝から高齢の患者さんで賑わうことが多く、開院してすぐの数年間は、その活気に圧倒されていました。膝や腰の痛みを訴える方が中心ですが、痛みの感じ方や生活への影響は人それぞれで、同じ診断名でも治療方針を一律にはできないことを、日々の診療の中で学んできました。

特に印象深いのは、リハビリテーションの現場です。手術後の患者さんが少しずつ歩けるようになっていく過程を、理学療法士と共に見守る時間は、内科的な治療とはまた違ったやりがいを感じます。以前、転倒による骨折で入院された高齢の女性が、退院時には杖を使わずに歩けるまで回復し、ご家族と一緒に涙ぐんでいらっしゃったことがありました。あの光景は今でも忘れられません。

一方で、整形外科ならではの難しさも数多くあります。スポーツをされている若い患者さんは早期の競技復帰を強く望まれますが、無理をすれば再受傷のリスクが高まるため、焦る気持ちを受け止めながらも、慎重に説明を重ねる必要があります。年代や生活背景によって求めるゴールが大きく異なるからこそ、一人ひとりに合わせた対話が欠かせないと感じています。

院内の運営に目を向けると、リハビリ枠と診察枠を組み合わせた予約管理には長らく頭を悩ませてきました。紙の台帳で管理していた時期は調整ミスも多く、患者さんをお待たせすることも少なくなかったのですが、クリニック 予約システムを取り入れてからは、枠の重複が減り、リハビリの通院もスムーズになったように感じます。

痛みを抱えて来院される患者さんが、少しずつ動けるようになっていく姿を見届けられることこそ、この診療科ならではの喜びだと、日々の現場で実感しています。

独立して自宅で仕事をするようになって5年になります。最初の2年間は、とにかく目の前の仕事をこなすことに必死で、環境を整えるという発想がありませんでした。机は折りたたみ式、椅子は引越しのときから使っているもの。それでも仕事は回っていたので、不便だとも思っていなかったのです。収入が安定したら環境を整えようと思いながら、結局そのままずるずると時間が過ぎていきました。フリーランスはつい仕事道具への投資を後回しにしてしまいがちですが、私もそのひとりでした。

変化のきっかけは、確定申告の時期でした。毎年この時期だけ、明らかにデスクに向かう時間が増えます。普段は1日4〜5時間のところが、締め切り前の2週間は8〜9時間になる。そのとき決まって右の肩甲骨の内側が痛くなっていて、毎年のことだから仕方ないと思っていました。でもその年は痛みが申告が終わっても抜けなくて、1ヶ月近く続きました。さすがにおかしいと思って、はじめて自分の作業環境を真剣に見直すことにしました。

整骨院の先生に相談すると、「肩甲骨の内側の痛みは、腕の位置が不自然なときに起きやすい」と言われました。つまり、肘の高さが合っていない状態で長時間タイピングしていたということです。改めて確認すると、使っている椅子にはアームレストがなく、デスクの高さに対して座面も少し低かったことがわかりました。腕を宙に浮かせた状態でずっとキーボードを打ち続けていたのだと気づいたとき、5年間何をやっていたのかと少し呆然としました。毎年繰り返していた痛みの原因が、ずっとそこにあったのです。先生には「よく我慢できていましたね」と半ば呆れ気味に言われました。

実際に何種類かのオフィスチェアを試してみると、アームレストがあるだけで肩への感覚がまるで違うことに驚きました。腕の重さを支えてもらえるだけで、肩の余計な力が抜けるのです。さらに高さや角度が細かく調整できるオフィスチェアは、自分の姿勢やデスクの高さに合わせられるので、体が自然な位置に収まる感覚がありました。試座しながら、今まで体に余分な負担をかけ続けていたのだということを改めて実感しました。最終的に選んだオフィスチェアは、アームレストの高さと角度の両方が調整できるタイプで、価格は以前のものの数倍でしたが、迷わず決めました。

使い始めて3ヶ月、肩甲骨の痛みが確定申告シーズンも出ませんでした。毎年のことだと思っていたのに、です。先生にも「腕の位置が安定しているから肩に余計な力が入らなくなっている」と言われて、道具ひとつで体の使い方がこれほど変わるのだと実感しました。

5年間、体で余分なコストを払い続けていたのだと思うと、もう少し早く見直せばよかったという気持ちはあります。ただ、何か不具合が起きるまで気づけないというのも、正直なところ仕方のないことかもしれません。今の環境に少しでも違和感がある方は、その感覚を見過ごさないでほしいと思います。