徒然日記

最近、胃の不調が続いていて、食べるとすぐにお腹が痛くなったり、気持ち悪くなったりしていました。これはさすがにおかしいと思い、久々に新宿内科クリニックに行ってみることにしました。普段あまり病院には行かないタイプなのですが、やっぱり体が資本なので、放っておくわけにはいきません。

クリニックは駅から近くて便利で、すぐに予約が取れたのも助かりました。受付を済ませて待っている間、少し緊張していましたが、先生が非常に優しくて、問診でもしっかり話を聞いてくれました。食生活やストレスの話をしているうちに、最近仕事が忙しくて、かなり不規則な食事が続いていたことに気づきました。

診察の結果、胃炎の可能性が高いとのことでした。胃薬を処方してもらい、しばらくは刺激の少ない食べ物を中心に、食生活を見直すようにとのアドバイスをもらいました。私は普段、辛いものや脂っこいものが好きで、それが原因かもしれないとのこと。特に、夜遅くに食べることが多かったので、それも改善点です。

今回の受診で、自分の生活習慣をもう少し大切にしようと感じました。新宿の内科でしっかりと診てもらえてよかったです。これを機に、もっと体に優しい生活を心がけたいと思いました。